四季豆,在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。...
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五品茶,耳品,目品,鼻品,口品还有心品。此外还有三闻,三品,三回味。...
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大家都知道,存在于酸奶、奶酪中的益生菌是一种可以促进消化道健康的“好细菌”,可你知道“益生元”也有同样效果吗?...
葵花籽中含有大量的B族维生素,维生素B1和B2尤为突出,威尔士大学研究后认为维生素B1对改善情绪效果非常明显。...
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研究结果表明,一周吃3次以上坚果,因心脏病或罹癌死亡的风险分别降低了55%或40%。研究者认为,原因或在于坚果富含亚油酸和天然化学物质。...
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