菜花质地细嫩，味甘鲜美，烹炒后柔嫩可口，适宜中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。 ...

板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。 ...

融安金桔其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病。 ...

红肉柚所含的类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化，有助于清除人体内的自由基。 ...

富川脐橙品质极桂，以色泽鲜艳，肉质脆嫩、风味浓郁、无核、化渣而著名，有止咳化痰、消食健胃的功效 ...

马蹄含的磷是根茎类蔬菜中较高的，可同时促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。 ...

百香果有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等作用。 ...

李子味酸能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。 ...

火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，极其容易吸收，适合运动后食用。 ...

芒果富含维生素C、矿物质等营养元素，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的作用。 ...