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文章来源：未知 添加人：zhonghuatechan 添加时间：2015-03-19 18:27 浏览量： 次
核心提示： 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
莲子：养心安神、止泻、补脾
百合：安神、清心、润肺
莲子百合瘦肉粥具有美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症，百合有滋润女性皮肤的作用，特别油性皮肤的人更应多吃，适宜体虚肺弱，更年期女性，神经衰弱者，四季皆可食用。
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