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三月春季养生滋补汤系列(二)

文章来源:未知   添加人:zhonghuatechan    添加时间:2016-03-09 08:49   浏览量:

核心提示: 2016年中华特产网推出三月养生滋补汤,所有材料均选自特产基地无公害、无污染、放心、安全绿色食品,要吃就是源生态,健康品,欢迎大家前来预定预定热线:010-61717082或010- 61717081。

                     贺街淮山煲黑山羊骨      38元每位

黑山羊骨500g,淮山半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
做法1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。

2.淮山洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把黑山羊骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。    
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。

(责任编辑:zhonghuatechan)
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