南非叶的功效

可以当做食物又可以作为药材的植物很多，南非叶就是其中一种。南非叶还是一种比较特别的有用植物，因为南非叶的功效很多。

南非叶因为最早生长于南非，所以称其为南非叶，也有称其为“将军叶”或者“苦茶”，南非叶既可以作为茶叶泡茶，也可以作为中药制作成药品治疗多种疾病。

1、降血压

南非叶有清热解毒的功效，对降低血压具有一定的辅助治疗作用。

用法

南非叶叶子，3至5片冲泡或煲成水饮用，服用后在短期内可看到效果，例如高血压者服用短时间后後，人会觉得比较轻松。病情严重者可连续喝8至10天，一旦病情改善，就要改为每周1至2次。

3、消毒

南非叶提取物具有消毒作用

4、清热解毒

南非叶性味苦寒，具有清热解毒的作用。由于南非叶特别苦寒，在配伍使用中宜搭配辛温药材如姜半夏，起到调和作用。

5、吃法

两片南非叶加一个青苹果(红苹果效果不比青苹果好)一起搅成果汁喝。 

两片面包涂上喜爱的果酱，中间再夹一片南非叶。

南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼，凉开水冲服即可，但须能耐其苦涩味;不过只要掌握舌头味觉的分布，着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

晒干南非叶，当茶泡来喝，老少皆宜。

拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

生吃南非叶时，建议叶子在摘下来五分钟内吃下，防止抗氧化剂缓慢流失。

注意一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。 (责任编辑：zhonghuatechan)