女性驻颜神果-红枣

常言道：“要想皮肤好，就要多吃枣”。当然，红枣的食用方式非常的多，它不仅可以煮粥喝、煲汤、生吃，还可以泡水喝。就单单的泡水不加入其他的材料也是非常不错的，据史书上面记载，红枣不仅是一种营养佳品，也是一味中药材，被誉为“百果之王”，下面就由小编带领着大家来了解了解红枣的价值和价格。

红枣的药用价值

1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄芪，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

哪种红枣最好

市面上大枣的种类通多的，按产地来分的话，排的上前面的大枣，我们来看看：

红枣产地有哪些地方

 

我国种植红枣的历史悠久，红枣的产地也很多，但种植规模大、能成为一个产业的大致有以下几个地方：河北沧州、山东乐陵、河南新郑、新疆若羌、新疆阿克苏、新疆和田

最后小编介绍一下红枣的吃法。

1.红枣熬汤，止咳润肺

(责任编辑：zhonghuatechan)

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