超级水果之月柿
文章来源：未知 添加人：zhonghuatechan 添加时间：2016-03-22 09:51 浏览量： 次
核心提示： 广西桂林的恭城瑶族自治县盛产月柿，以果型美观、色泽鲜艳、个大皮薄、肉厚无核、甜美可口而享有盛誉，是柿类中之上品。
产地 广西桂林的恭城瑶族自治县盛产月柿，以果型美观、色泽鲜艳、个大皮薄、肉厚无核、甜美可口而享有盛誉，是柿类中之上品。恭城县虽然人口不多，但每年十月的月柿节却十分红火，去年的就吸引了三万多人。今年的第八届月柿节将于10月29日开幕，以“生态恭城，欢乐柿乡”为主题。全国各地的客商将在为期九天的活动中，看到在广西有四百多年种植历史的月柿，并感受到桂林恭城县独特的文化魅力。
柿子的功效与作用 柿子，属于柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。 柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。 柿子的食用功效： 1、补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
柿子的营养成分 柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用;柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝，可以促进机体新陈代谢、降低血压。
(责任编辑：zhonghuatechan)
相关新闻
![中华特产食堂优选之[大白菜]](/uploads/allimg/160225/2-16022512463b93-lp.jpg)
